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Publicada em 21/01/22 às 07:55h - 26 visualizações
BOLINHOS DE TILÁPIA

Confiança Web TV e Rádio

 (Foto: Confiança Web TV e Rádio)

BOLINHOS DE TILÁPIA

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PREPARO
RENDIMENTO 50 PORÇÕES
COMENTÁRIOS 3

INGREDIENTES

  • 1 kg de batatas
  • 750 g de filé de tilápia
  • 3 claras em neve
  • cheiro-verde picadinho
  • sal

MODO DE PREPARO

  1. Cozinhe o filé de tilápias em água com sal (mais ou menos 15 minutos), e com a mesma água cozinhe as batatas.
  2. Com o filé cozido, esprema bem com as mãos (parece uma massinha de pão), para tirar bem toda a água do cozimento. Reserve.
  3. Com as batatas cozidas, esprema como se fosse fazer um purê, e misture com o filé de tilápia que você espremeu.
  4. Acrescente o cheiro verde, e se necessário corrija o sal.
  5. Acrescente levemente as claras em neve (que servem para não deixar o bolinho encharcar, ele fica sequinho).
  6. Modele os bolinhos, e frite em óleo bem quente (coloque poucos para o óleo não esfriar).
  7. Fica uma delícia,bem sequinhos, serve como acompanhamento, petisco ou até "mistura principal".



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